---

0ratafia◆thgr35Omc6 2014/07/10 00:08　0件 3003pv　

---

セキュリティー上「ネットで1つのパスワードを使い回すのは危険」と言われている。必要に応じてパスワードを変更するとして、さて、どんなパスワードにしたら良いだろうか？

上海ベースのアソシエイト・クリエイティブディレクター、Mauricio Estrella氏の話だが、彼は離婚したとき「Forgive（許す）」を含んだパスワードを設定したのだが、「おかげで失恋から立ち直れた」と話す。

仕事上1日に何度もパスワードを入力するそうだが、その度に元妻への見方が変わっていき、うつ状態から逃れられたとか。

気分が落ち着くと1か月ごとにパスワードを変更し、Quit@smoking4ever（永久に禁煙する）、Save4trip@thailand（タイへの旅行費を貯める）、Sleep@before12　（12時前には寝る）などその月の目標とリンクさせた。

これらの目標は見事達成！残念ながら、Eat2times@day’（食事は1日に2度）のダイエットには失敗したらしいが…。

しかしAsk@her4date（彼女をデートに誘う）、Save4@ring（指輪を買うために節約する）とのパスワードどおり、新たな恋も成就したとか。

同氏のやり方には、米心理学者Jeanne Decker氏も「ネガティブな思いに対抗するには効果的」と太鼓判を押す。

「ポジティブ思考が望ましい」と、口で言うのは簡単だが実践するのは難しく、前向きな言葉を自然に繰り返すことは心理学的にも良いそうだ。

米心理学者Michael Mercer博士も「人は言葉どおりになるもの。前向きで気持ちを高めるパスワードを繰り返し使うことで、日々の生活も輝いていくだろう」とコメントしている。


ソース
http://irorio.jp/sousuke/20140708/147431/