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0さーや 2014/02/04 16:26　0件 2544pv　

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アレンジ王子有坂翔太さんの、１０分で作れる簡単冷凍うどんアレンジレシピ♪





「ちゃんちゃん焼きうどん」

・材料
冷凍うどん・・１人前
鮭フレーク・・大さじ２
キャベツ・・葉３〜４枚
ニンジン・・１／５個
もやし・・１／３袋
バター・・大さじ１
味噌・・小さじ２
ヨーグルト・・大さじ１


・作り方
１．キャベツは１口大のざく切りに、ニンジンは千切りにする。
２．耐熱容器に冷凍うどんを入れ、１のキャベツとニンジン、もやしを入れる。
３．ラップをかけて５００ｗの電子レンジで約５分間加熱する。
４．ボウルに味噌を入れ、ヨーグルトとよく混ぜ合わせる。
５．電子レンジで温めておいたうどんと野菜を取り出し、鮭フレークと４をかければ完成♪