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0さーや 2014/01/27 18:59　0件 2414pv　

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下着ブランド「ピーチジョン」でモデルをつとめる小嶋陽菜さん・大屋夏南さん・マギーさんの美ボディの作り方を紹介(^^)/





「小嶋陽菜さん」

・お風呂上がりには、スプレータイプの化粧水をつけてからボディクリームを塗る。
・泥パックをする。
・白湯を飲んで体を冷やさないようにする。
・カラダに対する意識を持つ






「大屋夏南さん」

・週２回パーソナルトレーナーをつけてトレーニング
・朝、自宅でYouTubeをみながらヨガ
・バストケアは専用クリームを使いマッサージ
・良い姿勢を意識する






「マギーさん」

・半身浴をする。平均３０分。長いときは１時間〜２時間
・入浴剤はオイルタイプを使用し、乾燥対策
・代謝アップのため、酵素ドリンクを飲む






http://mery.jp/11133