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0瑪麗★ 2020/04/09 14:24　33件 13570pv　

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重慶の鉄靴王と称される莫樹淋さんは、毎日２８０キロもの鉄の靴を履いて公園でトレーニングをしている。

長年このトレーニングを続けている彼は、この鉄の靴を脱げば１００キロマラソンをも難なくクリアする体力を備えている。

今年５６歳の莫さんは数年前に閉塞性血栓血管炎という病を患った。更に２人の兄も病死し、彼にトレーニングや健康でいることの大切さを教えてくれた。

ある日莫さんが観ていたテレビ番組で、鉄の靴を履いてトレーニングしている人を紹介していた。これはいい方法だと鉄塊を集めて初代の５キロの重さの靴を作った。

数ヶ月に１回靴の改良をし、１５年経って２８０キロもの重さになった。最初は２センチだった厚底も、現在は２０センチの厚さになった。

6名無しさん 2020/04/09 15:38 　1件　>>8　

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一足140kg×2で280kg言うてるけどほんとに片方140kgもあるか？
デッドリフトで140kg挙げてる動画見たけど明らかにバーベルのがでかいで
材質が同じ鉄だとして140kgのバーベルを溶かして固めても動画の靴()と同じサイズにはならんやろ